Для рецепта вам потребуется: яйцо - 2 шт. молоко - 2 ст. л. капуста белокочанная - 100 г лук репчатый - 50г молодая стручковая фасоль - 50г капуста брокколи - 50г масло растительное - 30г соль - по вкусу.
Лук мелко порезать и обжарить на растительном масле. Капусту белокочанную нашинковать, залить крутым кипятком, выдержать в нем до остывания, отжать. Капусту брокколи и фасоль отварить в подсоленной воде. Овощи соединить, выложить в глубокую форму, залить яйцами, взбитыми с солью и молоком. Омлет запекать в духовке до образования румяной корочки. Подавать к столу, залив соусом.
|